难怪别人那么喜欢刷抖音,党情绪被击中的时候,我也停不下来

    算是发现了,晚睡就是容易睡不着

    我总是下意识的压抑自己需求,可实际上堂堂正正说出来和做,比压抑更好

    今天大概只睡了3个半小时,因为自己晚睡加上被饿醒。
    等吃了中午饭再睡午觉,然后日常作息。

    我操,直接被饿醒我还是第一次

    昨天只吃了一顿,感觉被饿死了

    才发现无职转生动画化的时间居然是2019年,时间过得好快,我也不曾遗憾

    我洗澡的时候想,“要不干脆过完年再工作。”
    但是我是知道的,这次用过完年,下次就会用过完2月再工作。
    卑劣的人性

    事实证明,一个人要想控制住自己就要学会从小事做起

    我在想要不要熬夜睡觉,等到明天中午直接睡到晚上。
    好,就这么办。

    算是发现自己的一个问题了。
    说着想多少点睡,但是控制不住自己就又导致完全浪费这个时间,又拖延到后面再睡。
    草了,长记性了。
    现在睡觉,明天吃外卖填肚子

    今天虽然睡了12个小时,把睡眠调整好了,但是饮食没有调整好,等明天实现一日三餐。
    维持到下周再变成一日两餐

    本来想吃KFC的,但是不太行,没热辣香骨鸡,而是蛋挞和原味鸡,不好吃

    太困了,又睡了7小时,把自己调整一下。
    算下来睡了12小时,爽!

    接下来用一日三餐调整一下饮食

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  • 知行合一。

那年今日

坏了,睡不着了

成都的租房价格好像在稳步下降,也有可能是我看的月份有问题,不过管他的,反正搬家是肯定的。又吵又便,鬼才在这继续租

我已犯下怠惰之罪,安于现状,停滞不前

可乐太甜了,最近不是很想喝了。

算是发现了,晚睡就是容易睡不着

最近只吃一顿饭居然不饿,离谱

我草了,一群卷王薅平台羊毛,现在风控一个比一个强,这让普通人咋活下去

我草草草草草草草,看了相机里的自己才发现自己胖的一批,一笑脸上的肉堆在一起。很久没运动,身上又是软绵绵的,脂肪还多,必须要减肥!

这个世界的一切都是有代价的,有得就有失,就像我们说的,你月薪没过万是不想过万吗?我本来是想详细讲一讲的,但是思考了一会儿,不行。我的积累和经验得慢慢来,如果强硬的输出小部分内容对成长是没有益处的...

找了半天的番茄钟软件,突然想到手表其实也有番茄钟,好耶。

事实证明自己脸胖就是因为脂肪占比太多了,肌肉少脂肪多,仅此而已。

明天出门吃牛肉面啦,牛肉挺多的,就是二两面16有点小贵,不过偶尔吃也行