明天肯定是不能学习和工作了的,洗漱完11点吃午饭然后就一直在位置里做着。
    然后熬到20点再睡觉

    不能白天睡觉了,作息明显没有安排好导致的这一切

    我突然意识到自己一定要写小说和写博客,这是我获取理解和倾述的唯一机会

    难怪别人那么喜欢刷抖音,党情绪被击中的时候,我也停不下来

    算是发现了,晚睡就是容易睡不着

    我总是下意识的压抑自己需求,可实际上堂堂正正说出来和做,比压抑更好

    今天大概只睡了3个半小时,因为自己晚睡加上被饿醒。
    等吃了中午饭再睡午觉,然后日常作息。

    我操,直接被饿醒我还是第一次

    昨天只吃了一顿,感觉被饿死了

    才发现无职转生动画化的时间居然是2019年,时间过得好快,我也不曾遗憾

    我洗澡的时候想,“要不干脆过完年再工作。”
    但是我是知道的,这次用过完年,下次就会用过完2月再工作。
    卑劣的人性

    事实证明,一个人要想控制住自己就要学会从小事做起

    我在想要不要熬夜睡觉,等到明天中午直接睡到晚上。
    好,就这么办。

    算是发现自己的一个问题了。
    说着想多少点睡,但是控制不住自己就又导致完全浪费这个时间,又拖延到后面再睡。
    草了,长记性了。
    现在睡觉,明天吃外卖填肚子

    今天虽然睡了12个小时,把睡眠调整好了,但是饮食没有调整好,等明天实现一日三餐。
    维持到下周再变成一日两餐

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