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可以进行塑性运动，但不能再减下去了，肌肉可以增多，但脸上的胶原蛋白可不能少。别人总说减肥会变好看，那是真没见过丑的瘦子啊，还是得挑选合适的。
事实证明，我的脸就是方圆形，太瘦会很难看，太胖也不好看，只有中规中矩和我的人生一样，才会在中等线的颜值。所以我才维持体重在64-65kg，只有这样，这个脸才能有胶原蛋白支撑。
每天早上洗漱完必须做之前的卷腹之类的塑性动作，不能吃太少了，蛋白质，脂肪，糖都得吃够，明明自己的餐食规划是足够的却还是这么省。
把原本想的65-66改成，64-65kg左右浮动比较合适。
不行，不能一直减肥下去了，身上的肌肉流失加上脸上的胶原蛋白流失都很严重，得合理规划减肥体重含量，我176身高，应该65-66kg比较合适的，后面增加肌肉也控制在这个范畴就行。不要太瘦了，而且不要经常熬夜，还有做些不该做的事情。
每次面对租房或者有压力的选项我都会下意识的逃避，没有通过思考而判断问题，实际上我目前的收入和积蓄合租是最合适的，整租在成都太贵了。
已认命，房子只能找合租了，单独租个一室一厅太贵了，偶尔还很差。
我甚至无法共情过去的自己，闲鱼一年多没运营，权重和流量早就降低了，一切都得重来。闲鱼两三天没单子，我草，早知道一直搞了，现在小说，接单，游戏在同步进行。
有人要问了，为什么今天我不写小说反而学习游戏开发呢？那是因为昨天晚上熬夜了，今天睡眠时间不足6小时，写小说完全没动力。反正年度目标有一个unity任务，可以开始学习一下。
既然想要实现目标，那么就开始行动，绝对不允许半途而废。我现在22岁，今年11月份左右23岁，我不信自己的人生就是如此失败。
人的精力是极其有限的，不要因为其余事情耽误工作和谋求薪资的的心流，这是很悲惨的事情。
过去难免会发生错误，只要下一次不再重犯就好，人生也应该这样。就和打游戏关卡似的。
我总是幻想未来，可千里之行始于足下，如果连此刻都没有成功实现目标，那么又有什么胆色敢去窥探未来呢？人生总是如此，幻想的人太多，但愿意为之努力的人却很少，至少我并不希望自己是哪个样子。
本来想写个反思总结，更新目前的选择和内容的，但是翻了下以往的笔记，发现似乎自己早就做了准备。真好啊。
知行合一。
等下吃完饭把人生设计这本书读完，还有做笔记，嘿嘿。
我知道自己写的小说是一坨答辩，但是这也是没办法的啊，目前的我又坚持又努力了，你要我一下子改变，我没有那个天赋在手上。
一定要规定好作息，这样才能更有效的减肥。还有高糖的东西也要少吃，如可乐，糖之类的。还有多喝水，每天起码2L才够。每周一到周五最好还是要跑步机上运动会出汗，不然脸还是圆圆的。
感觉邮件评论好像有点问题
可以进行塑性运动，但不能再减下去了，肌肉可以增多，但脸上的胶原蛋白可不能少。
别人总说减肥会变好看，那是真没见过丑的瘦子啊，还是得挑选合适的。
事实证明，我的脸就是方圆形，太瘦会很难看，太胖也不好看，只有中规中矩和我的人生一样，才会在中等线的颜值。
所以我才维持体重在64-65kg，只有这样，这个脸才能有胶原蛋白支撑。
每天早上洗漱完必须做之前的卷腹之类的塑性动作，不能吃太少了，蛋白质，脂肪，糖都得吃够，明明自己的餐食规划是足够的却还是这么省。
把原本想的65-66改成，64-65kg左右浮动比较合适。
不行，不能一直减肥下去了，身上的肌肉流失加上脸上的胶原蛋白流失都很严重，得合理规划减肥体重含量，我176身高，应该65-66kg比较合适的，后面增加肌肉也控制在这个范畴就行。
不要太瘦了，而且不要经常熬夜，还有做些不该做的事情。
每次面对租房或者有压力的选项我都会下意识的逃避，没有通过思考而判断问题，实际上我目前的收入和积蓄合租是最合适的，整租在成都太贵了。
已认命，房子只能找合租了，单独租个一室一厅太贵了，偶尔还很差。
我甚至无法共情过去的自己，闲鱼一年多没运营，权重和流量早就降低了，一切都得重来。
闲鱼两三天没单子，我草，早知道一直搞了，现在小说，接单，游戏在同步进行。
有人要问了，为什么今天我不写小说反而学习游戏开发呢？
那是因为昨天晚上熬夜了，今天睡眠时间不足6小时，写小说完全没动力。
反正年度目标有一个unity任务，可以开始学习一下。
既然想要实现目标，那么就开始行动，绝对不允许半途而废。
我现在22岁，今年11月份左右23岁，我不信自己的人生就是如此失败。
人的精力是极其有限的，不要因为其余事情耽误工作和谋求薪资的的心流，这是很悲惨的事情。
过去难免会发生错误，只要下一次不再重犯就好，人生也应该这样。
就和打游戏关卡似的。
我总是幻想未来，可千里之行始于足下，如果连此刻都没有成功实现目标，那么又有什么胆色敢去窥探未来呢？
人生总是如此，幻想的人太多，但愿意为之努力的人却很少，至少我并不希望自己是哪个样子。
本来想写个反思总结，更新目前的选择和内容的，但是翻了下以往的笔记，发现似乎自己早就做了准备。
真好啊。