关于我
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知行合一。
那年今日
明天再在家里躺一天，就要去健身房了
我打算把薪资收入分为三部分：写小说IT接单理财或者自媒体反正什么都要试一试，如果月收低于3000，还是考虑出去工作吧
我这几天为了牛奶不过期得每天喝900ml，本来想说热量超标，但是一想想以前每天的亏空....，这几天就当养身体吧
一直在想减肥晚上吃啥，最后还是选择了水煮蛋
停滞的人生只有回到停滞的节点才能重复启动。
我总是下意识的压抑自己需求，可实际上堂堂正正说出来和做，比压抑更好
本来想换一个博客主题之类的，但是目前动态绑定了，也就只好继续用。其实还是懒
要早点睡觉了，到点就算睡不着想事情也不准玩手机，另外还有减肥
把todo的热点图修复下错误其实就ok了，也没啥需要增加的功能了
好累啊，每次劳累的时候我就会思考为什么会那么痛苦，我一边不想孤单，另一边又不想维护和别人的关系，甚至于越来越累越来越难受，这就是一个又一个恶性循环。可实际上孤单才是人生的常态，除非你能一直前进，...
坚持很难，但是放弃很简单。
如果是开发影视之类的软件，还有啥日用软件，体量争夺完全遭不住，只能另辟蹊径了。
这几天晚睡导致又无法正常作息了，今天又要熬个通宵....
又是早睡早起的一天，咋说呢。
很舒服，不过好像睡久了就总是睡不够
那个人生的密码是多少哦
我日，麦当劳的安格斯汉堡比汉堡王的热量是一样的，包括蛋白质，我点的汉堡王血亏，贵了很多
今天一整天除了到晚上10点以外，不准睡觉
嗯，完全睡不着了。
但是我起码是正常时间入睡了，所以无所谓
现在醒了死活睡不着，呆20分钟看看情况
今天晚上醒太有可能是因为晚上热量摄入过高，还有吃了盐巴含量多的卤味。
唉
可能是晚餐热量摄入过多了，导致现在有点难以再次睡着，本来10点就已经睡了然后醒了
下雨了，刮风了，风声带着雨滴声传入耳边。
很喜欢一个人默默听着这些的感觉
这个周的周六和周日也得吃减肥餐，然后周日做一份减肥餐
算下来其实每日消费也不高
牛奶应该天天喝，不管减不减肥都需要增加营养和钙以及蛋白质，至于其他的减脂餐分别是周一到周五，从下周应该能完整实现了。
我大概周一到周五喝牛奶需要消耗5.28元即600ml的牛奶，再加上晚饭8元，午饭去掉牛肉，只有卤琵琶腿加上米饭大概只需要花6元，所以一天大概是5.3+8+6=19.3。
买了牛奶，再加上其他卤肉补充蛋白质和热量，那么我要开始计算每天的花费了
我看了历史照片，tm掉头发最严重那会儿就是挨饿减肥的时候，血亏。
现在只能补充足够的热量和蛋白质了