关于我
-
知行合一。
那年今日
明天再在家里躺一天,就要去健身房了
我打算把薪资收入分为三部分:写小说IT接单理财或者自媒体反正什么都要试一试,如果月收低于3000,还是考虑出去工作吧
我这几天为了牛奶不过期得每天喝900ml,本来想说热量超标,但是一想想以前每天的亏空....,这几天就当养身体吧
一直在想减肥晚上吃啥,最后还是选择了水煮蛋
停滞的人生只有回到停滞的节点才能重复启动。
我总是下意识的压抑自己需求,可实际上堂堂正正说出来和做,比压抑更好
本来想换一个博客主题之类的,但是目前动态绑定了,也就只好继续用。其实还是懒
要早点睡觉了,到点就算睡不着想事情也不准玩手机,另外还有减肥
把todo的热点图修复下错误其实就ok了,也没啥需要增加的功能了
好累啊,每次劳累的时候我就会思考为什么会那么痛苦,我一边不想孤单,另一边又不想维护和别人的关系,甚至于越来越累越来越难受,这就是一个又一个恶性循环。可实际上孤单才是人生的常态,除非你能一直前进,...
坚持很难,但是放弃很简单。
如果是开发影视之类的软件,还有啥日用软件,体量争夺完全遭不住,只能另辟蹊径了。




我头发变少纯纯是之前节能模式挨饿减肥导致的。
好痛苦,这可比其他的烦恼痛苦多了
不过睡眠确实是已经调整好了,还有饮食方面也已经控制住了
这几天先恢复身体的节能模式,身体目前营养和热量缺失挺严重的,唉。
现在已经初步调整好作息和减脂餐了,还差周一到周五出门走路的时间,按照方便计算,那么就导航走到地铁站然后再走回来
嗯,重新调整工作时间和减脂时间。
周一到周五吃减脂餐和工作,心流状态工作八小时。
周六自己做饭,周天出去吃或者点外卖
现在猪肉那么便宜,外卖猪肉多加点肉跟要了他命似得,差不多得了
第二天早睡早起了,我现在知道怎么快速睡着了
今天碳水吃的多但是完全不顶饿,还是得多吃肉
不行,不能连续五天都吃减脂餐,起码周三得更换口味,点一次有盐巴有味精的外卖,不然吃了只想吐,周一到周二,周四到周六,这么安排吧。
我感觉之前睡不着纯纯是因为没开空调+总是心流状态集中。
tm的呼吸冥想也能沉浸进去,我也是佛了
我看小说行业迟早大部分人药丸,得变成天赋怪的手下了,ai书多了谁还付费。
我就狂吃全勤得了
减脂餐太tm清淡了,我草
坏了,感觉不到一点困。
要通宵然后熬到晚上10点固定睡觉了
其实算下来就30一天,比之前的整整少了10块钱,就因为少了几十克的卤牛肉....
我的选择是下周不吃卤牛肉了
晚餐是8元,午饭是12-15的外卖,加上6元的两根卤琵琶腿
12+6+8=62,即每天费用在26-29左右波动....