关于我
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知行合一。
那年今日
坏了,睡不着了
成都的租房价格好像在稳步下降,也有可能是我看的月份有问题,不过管他的,反正搬家是肯定的。又吵又便,鬼才在这继续租
我已犯下怠惰之罪,安于现状,停滞不前
可乐太甜了,最近不是很想喝了。
算是发现了,晚睡就是容易睡不着
最近只吃一顿饭居然不饿,离谱
我草了,一群卷王薅平台羊毛,现在风控一个比一个强,这让普通人咋活下去
我草草草草草草草,看了相机里的自己才发现自己胖的一批,一笑脸上的肉堆在一起。很久没运动,身上又是软绵绵的,脂肪还多,必须要减肥!
这个世界的一切都是有代价的,有得就有失,就像我们说的,你月薪没过万是不想过万吗?我本来是想详细讲一讲的,但是思考了一会儿,不行。我的积累和经验得慢慢来,如果强硬的输出小部分内容对成长是没有益处的...
找了半天的番茄钟软件,突然想到手表其实也有番茄钟,好耶。
事实证明自己脸胖就是因为脂肪占比太多了,肌肉少脂肪多,仅此而已。
明天出门吃牛肉面啦,牛肉挺多的,就是二两面16有点小贵,不过偶尔吃也行




明天不今天严格管控自己,你不睡够无所谓工作,吃饭需要严格按照自己的规划来,不能有影响。
今天周四休息,周五-下周五上班,反正不能耽误上班进度
换个念头想,这何曾不是晚睡的报应呢
所以感觉不太困,应该对明天没有什么影响,反正周五上班,加上周六周日上班连续上
今天晚上做噩梦不太再睡得着了,可能是因为晚睡一小时,也有可能是因为太热忘记开空调,也有可能是因为是睡久了,算下来昨天今天总共要睡16个小时,我已经完成12个小时加半小时
鲜牛奶放久了就没那味了,大概是7天以内
中午吃卤肉店+饭实际上热量是有点低的,可能是肉少了....
也有可能是这几天汉堡吃多了,再吃一天看看情况
不知道为啥最近天气越来越冷,这或许就是人生吧(乐
才八点外面就这么吵了,这个租房的隔音越来越差了
5.28+8+13=26.28,差不多一天就这个花费。
从明天开始循环减脂餐来。
为了补充蛋白质每天都要喝600ml左右的牛奶
还是不自己卤肉做中午饭了,麻烦还不方便。
中午就吃沙县或那种专门的卤琵琶腿的午饭。
晚上就之前安排的。
重新算一下花费
我才发现别人卤肉店两个琵琶腿+素材只要9.9....,我淦,那我自己买来卤的算什么。
这几天晚睡导致又无法正常作息了,今天又要熬个通宵....
又是早睡早起的一天,咋说呢。
很舒服,不过好像睡久了就总是睡不够
那个人生的密码是多少哦
我日,麦当劳的安格斯汉堡比汉堡王的热量是一样的,包括蛋白质,我点的汉堡王血亏,贵了很多
今天一整天除了到晚上10点以外,不准睡觉